NuTRIMIR | НУТРИЦИОЛОГ Елизавета Миронюк
Тут находят свой баланс.
Вкусно. И с любовью.
Привет! Я Лиза, специалист по питанию. Помогу забыть про стереотипы и начать слышать свое тело, а не советы из соцсетей. Без фанатизма, без мучений, с любовью к себе и еде. И даже к тортику.
Магистр питательных наук 🎓
(так меня называют подопечные!)
Елизавета Миронюк
Нутрициолог, работаю в доказательном подходе: только здравый смысл и проверенные наукой рекомендации.

Научу есть вкусно и полезно, худеть в кайф и иметь силы на всё задуманное.

Танцую и специализируюсь на спортивной нутрициологии: помогу как с питанием в обычной жизни, так и с достижением спортивных целей.
С чем ко мне приходят
Чтобы еда помогала достигать целей:
в весе, спорте и самочувствии
  • Найти идеальный вес
    Чтобы фигура радовала, а цифры на весах не пугали. Помогу и с аккуратным снижением, и со здоровым набором.
  • Вернуть энергию и бодрость
    Утренний зомби и перезагрузка вечером в расстёгнутых штанах — знакомо? Научим организм получать энергию из еды, а не из последних сил.
  • Выжать максимум из тренировок
    Ваш потенциал больше, чем кажется. Разработаем стратегию питания, которая будет работать на силу, выносливость и восстановление.
  • Перестать зависеть от правил
    Не есть после 6, исключить сахар, не смешивать белки с углеводами... Создадим систему, которая работает в ритме жизни, а не живет в параллельной вселенной.
  • Идти к цели в любых условиях
    Отпуск, рабочая столовая, доставки, ограниченный бюджет – разберемся, как собирать тарелку дешево, сердито, без часов у плиты и под вашу цель.
  • Питание в особых ситуациях
    Аллергии, подготовка к беременности, сопровождение при лечении. Бережный подход с учетом всех нюансов.
Почему мне можно доверять
Верю в науку, уважаю вашу уникальность
Дипломированный нутрициолог. Специалист по питанию, безопасности рациона и профилактике неинфекционных заболеваний среди населения

  • 2025, АДНС, Годовая программа проф. переподготовки «Нутрициология: наука и практика»
  • 2025, «Спортивная нутрициология: от теории к практике»
  • 2025, Стажировка в SEKTASCIENCE
  • 2024, Нетология, «Профессия нутрициолог: доказательный подход»
  • Член Ассоциации доказательных специалистов (АДНС)
  • Частное консультирование с 2024 года
ФОРМАТЫ РАБОТЫ
Выбирайте, как удобнее кайфовать от еды
Индивидуальная работа
Пакет из 4 консультаций
16 000 р.
Подходит для самостоятельных
Включает: глубокое интервью (разбор пищевых привычек, образа жизни и целей), персональный план питания, детальный разбор плана и инструментов
+ 2 контрольные встречи через 2 недели (коррекция) и месяц (итоги)
Результат: работающая стратегия и навыки для самостоятельного следования ей
Персональное сопровождение
20 000 р. / мес.
Максимальная поддержка на всем пути
Включает: глубокое интервью (разбор пищевых привычек, образа жизни и целей), персональный план питания, детальный разбор плана и инструментов
+ ежедневная обратная связь и поддержка в чате (будни)
+ короткие созвоны раз в неделю для коррекции и мотивации
Результат: устойчивые изменения, формирование новых привычек и постоянная обратная связь
Групповой формат
Питательный НеМарафон
от 4900 руб.
База питания за 4 недели. Снимаем тревожность, учимся собирать всё нужное в сбалансированную тарелку. Поддержка в чате, практические задания, нескучные теоретические уроки, обратная связь от меня. О наборе объявляю в TG-канале.
ЗАПИСАТЬСЯ
Сделаем первый шаг вместе?
Напишите мне – отвечу на вопросы, помогу выбрать формат и подберем удобное время для встречи
Написать в Telegram
Отвечаю лично, можно по делу, можно просто так

Мой Telegram-канал
Чтобы не пропустить анонсы групповых программ

Чего-то хочется, но не знаете чего? Можем коротко созвониться на 10-15 минут. Бесплатно и без обязательств. Просто понять, подходим ли мы друг другу.
Оферта на оказание услуг
Политика обработки персональных данных
Согласие на обработку персональных данных

Миронюк Елизавета Евгеньевна
@elizabethmironyuk (Telegram)
НДП, ИНН 616518057747

© Все права защищены

Made on
Tilda